رجيم من القرآن الكريم - منتديات نكهة نت
  التسجيل   التعليمـــات   قائمة الأعضاء   التقويم   اجعل كافة الأقسام مقروءة
http://www.up.nkh5.com/uploads/www.nkh5.com14352880331.jpg
 
فعاليات المنتدى
روابط مهمة :  استرجاع كلمة المرور| طريقة التسجيل بالمنتدى| تفعيل العضوية | التسجيل بالمنتدى | جديد المنتديات
 
!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!


القرآن الكـريم الصوتيات الفلاشـات الالعاب جديد الصور اليوتيوب توبيكات وسائط MMS دليل المواقع مـركز تـحميل الصور
العودة   منتديات نكهة نت > نكهة اجتماعية > مطبخ نكهة نت- حلويات - عصيرات - معجنات - ساندويتشات

« مربى الحامض | رجيم من القرآن الكريم | كعكة بالقهوة والجوز »

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
رقم المشاركة : ( 1 )
الصورة الرمزية غرام انثي
 
مشرفه
غرام انثي غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 2466
تاريخ التسجيل : May 2011
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 93
عدد النقاط : 10
قوة التقييم : غرام انثي is on a distinguished road
افتراضي رجيم من القرآن الكريم

كُتب : [ 05-22-2011 - 05:10 AM ]


أصبحت العناية بالغذاء مؤخرا تشغل حيزا كبيرا من تفكيرنا و اهتماماتنا،ليس للحصول على الرشاقة فقط، و إنما كذلك للوقاية من الأمراض و الوعكاتالصحية، التي من الممكن أن تتسبب السمنة فيها، و بهذا الشأن يجب التفرقةبين السمنةو زيادة الوزن أو البدانة، فهناك فرق كبير بينهما، فالسمنة هيزيادة نسبة الدهون في الجسم، أما البدانة فهي الزيادة في الوزن.

من
يتناول القدر الكافي من الطعام و الشراب و يترك مساحة للهواء، لن يشكو أبدامن أي الأمراض و لا حتى من السمنة أو الزيادة في الوزن، مصداقا لحديث رسولالله صلى الله عليه و سلم.

تعتبر معدة الإنسان هي منبع الداء، لذلك
لا يجب أبدا ملؤها كليا بالطعام، بل يجب تقسيم احتياجاتها إلى ثلاث، ماء،أكل، و هواء، و إعطاء كل شيء الثلث من مساحة المعدة.

فهذه الطريقة
تعتبر أفضل و أفعل رجيم، مع شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل خلالاليوم، اثنان منهما يشربان على الريق صبحا، و ليس من الضروري أن يكون الماءساخنا، فبعد شرب الماء يكتسب هذا الأخير نفس درجة حرارة الجسم قبل أن يصلإلى المعدة.

على من تريد الحفاظ على وزنها و رشاقتها، أن تشرب كوبين
من الماء قبلتناول أي وجبة و تنتظرمضي نصف ساعة لتتناول السلطةالخضراء، و تتبعها بالفاكهة، و عد ذلك يأتي دور الطبق الرئيسي الذي لا يجبأن يأكل منه الكثير . و أكبر دليل على ذلك هو ما ذكره تعالى في كتابهالكريم:” يطوف عليهم ولدان مخلدون بأكواب وأباريق وكأس من معين. لا يصدعونعنها ولا ينزفون. وفاكهة مما يتخيرون. ولحم طير مما يشتهون” صدق اللهالعظيم، الآية 16 من سورة الواقعة.

فقد أتى الماء في الرتبة الأولى و تبعته الفاكهة ثم جاء دور اللحم،
و هذا هو الرجيم الحقيقي، سبحان الله العظيم.

v[dl lk hgrvNk hg;vdl hgrvNk hg;vdl


توقيع : غرام انثي


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لا اله الا الله محمد رسول الله

رد مع اقتباس
 
 رقم المشاركة : ( 2 )
الفريدة
.:: ع ـضو فعال ::.
رقم العضوية : 2481
تاريخ التسجيل : May 2011
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 494
عدد النقاط : 10

الفريدة غير متواجد حالياً

افتراضي

كُتب : [ 05-22-2011 - 06:01 AM ]


شكرآ لك عالطرح

اللى في قمة الروعه

وفي انتظار ما هو جديدك

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
من, القرآن, الكريم, رجيم


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 همسة غروب منتدى التعارف والترحيب 0 07-07-2011 11:08 AM
رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 مرمرميرو عالم حواء العام - العناية بالبشرة - رشاقتك - إكسسوارات 2012 5 05-21-2011 05:26 PM
فضائل سور القرآن الكريم مجرڍ, آنــ௰ــآنً الواحة الإسلامية 10 11-15-2009 11:53 PM

ترتيب الموقع عالميا
     

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP SITMAP2 TAGS DIRECTORY


الساعة الآن 09:34 PM.

أقسام المنتدى

نكهة عامة @ نكهة الحوار الفكري @ نكهة شبابية @ الملعب المحلي - كرة القدم العربية football 2012 @ معرض السيارات - دراجات - Motorcycles - Cars @ النكهة الأدبية @ قسم الشعر والقصيد 2012 Poetry @ خواطر - خواطر رومانسية - عذب الكلام @ قصص - حكايات - روايات - Stories - Novels @ الواحة الإسلامية @ الشعر الصوتي - مرئيات أدبية Audio 2012 @ نكهة اجتماعية @ عالم حواء العام - العناية بالبشرة - رشاقتك - إكسسوارات 2012 @ ديكور - أثاث منزلي - غرف نوم - مطابخ - حدائق @ نكهة ترفيهية @ الدجه والصرقعة وسعة الصدر 2012 @ لاند نكهة نت ،العاب , ألغاز , تسالي @ استوديو نكهة نت - صور - كاريكاتير @ نكهة الكمبيوتر والتصميم والجوال @ منتدى الكمبيوتر والانترنت ,تطوير المواقع @ الاتصالات و الجوال @ ماسنجر ، الياهو ، ماسنجر لايف Yahoo MSN Messenger 2012 @ الأقسام الإدارية @ منتدى التعارف والترحيب @ خبر عاجل - الأخبار المثيرة - عالم الجريمة والحوادث 2012 News @ مطبخ نكهة نت- حلويات - عصيرات - معجنات - ساندويتشات @ منتدى المشرفين @ خدمات الاعضاء - شروحات إدارية - نكهة نت @ منتدى المحذوفات والمواضيع المكرره @ ملحقات التصميم Brushes , Textures , Patterns , Styles , Color Swatches , Filters , Fonts 2012 @ عآلم التصميم Photoshop Flash Swish 2012 @ اا .. دورة فوتـوشـوب ..اا @ .::::【 عَـآلمـْ السبّيسـآتْ 】::::. @ مشاكل الماسنجر والحلول @ مدونات الاعضــاء Member Blogs @ {..لـِمَنْ يـجـْـرؤٍ فقط..!! @ نكهة الإتصالات @ برودكاست بلاك بيري | broadcast blackberry 2012 @ البلاك بيري | black berry @ أيفون | 2012 iPhone @ ايباد و جلاكسي تاب IPAD , Galaxy Tab l @ قسم الشكاوي والإقتراحات @ ركن معلمات و طالبات رياض الأطفال @ ركن طالبات الدراسات @ كلام العدسة @ المواقع الإجتماعية @ مواقع التواصل الإجتماعي facebook Netlog Twitter Flickr Myspace @ مواقع الزواج والتعارف l Qiran.com‬‏ Muslima.com‬‏ l @ برامج التواصل هوز هير ... واتس اب بي بي Whos Here WhatsApp bb @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
 RSS Search


Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.2